Dr.ssa Federica Marretta Psicologa Clinica Quanto è complicato parlare di emozioni a volte? Soprattutto oggi, dove tutto è diventato più veloce, è sempre più difficile stare in ascolto di se stessi, specialmente di fronte ai sentimenti più negativi e spiacevoli. Questo può essere ancora più complesso per i bambini, che nella loro piccola esperienza di vita imparano pian piano a gestire le emozioni sia in relazione a se stessi che agli altri, ricercando e attivando le strategie che più gli sembrano adeguate.  Per questo, sorge l’importanza di un’educazione alle emozioni, affinché i bambini possano conoscerle, accoglierle, capirle, comunicarle e regolarle in modo più adattivo e positivo. Solo con una buona…