A Cura del Dr. Giovanni Chiarelli, Cardiologo del Poliambulatorio Punto San Lazzaro di Pinerolo Uno studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Nature Cardiovascular Research getta una nuova luce sulla prevenzione delle malattie cardiache, rivelando una differenza significativa legata al sesso: gli uomini potrebbero aver bisogno di fare fino al doppio dell’esercizio fisico rispetto alle donne per ottenere lo stesso livello di protezione per il cuore. I Dati dello Studio: Numeri alla Mano La ricerca, condotta analizzando i dati di oltre 80.000 persone dalla UK Biobank, ha monitorato i partecipanti per quasi 8 anni. I risultati sono eloquenti: Con 150 minuti di attività fisica alla settimana (il standard spesso raccomandato), le donne hanno mostrato una riduzione del…