VALUTAZIONE MASSA CORPOREA, BIOIMPEDENZIOMETRIA PINEROLO

Equipe nutrizionisti:

Dr.ssa Marta Bertolo

Dr.ssa Isabella Siciliano

Dr.ssa Serena Garifo

Cos’è la Bioimpedenziometria?

La bioimpedenziometria è un esame semplice e indolore che, attraverso l’emissione di una corrente elettrica a bassa intensità, valuta la composizione corporea. In pratica, ci permette di capire quanta massa magra (muscoli, ossa, organi) e quanta massa grassa abbiamo nel nostro corpo.

Perché è importante?

• Personalizzazione delle diete: Conoscere la tua composizione corporea permette al nutrizionista di creare un piano alimentare su misura per te, ottimizzando la perdita di grasso e la conservazione della massa magra.
• Monitoraggio dei progressi: Grazie a controlli periodici, puoi seguire passo dopo passo i risultati della tua dieta e dei tuoi allenamenti, verificando l’efficacia del percorso intrapreso.
• Prevenzione: La bioimpedenziometria può aiutare a prevenire malattie legate all’obesità, come il diabete e le malattie cardiovascolari.

Cosa misura la bioimpedenziometria?

• Massa magra: Comprende muscoli, ossa, organi e acqua intracellulare.
• Massa grassa: Rappresenta la quantità di grasso presente nel corpo.
• Acqua totale: Indica la quantità totale di acqua presente nei tessuti.

Come si esegue l’esame?

L’esame è molto semplice e dura pochi minuti. Ti verrà chiesto di sdraiarti su un lettino e ti verranno applicati degli elettrodi sulle mani e sui piedi. La corrente elettrica emessa è assolutamente innocua e non provoca alcun dolore.

Valori di riferimento e scale:

I valori ottenuti dalla bioimpedenziometria vengono confrontati con delle tabelle di riferimento che tengono conto di età, sesso e altezza. In base ai risultati, il nutrizionista sarà in grado di valutare il tuo stato di nutrizione e di definire gli obiettivi da raggiungere.

Perché scegliere il Poliambulatorio Punto San Lazzaro?

I nostri nutrizionisti sono esperti nell’interpretazione dei risultati della bioimpedenziometria e nell’elaborazione di piani alimentari personalizzati. Grazie a questo esame, potrai raggiungere i tuoi obiettivi di benessere in modo sicuro ed efficace.

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